ACOMPANHAMENTO ONCOLÓGICO · FUNCHAL
Treino com sentido clínico, para cada fase do processo oncológico.
Programa de exercício físico seguro e progressivo, adaptado à fase em que está. Desenvolvido com orientação, avaliação e formação do PT Fábio Teixeira, coordenador do Programa de Exercício Físico da Liga Portuguesa Contra o Cancro.
A QUEM SE DESTINA
Em qualquer fase do processo oncológico.
O programa adapta-se ao momento em que cada pessoa está — desde o início do tratamento até anos depois.
Durante o tratamento
Para quem está em quimioterapia, radioterapia, hormonoterapia ou imunoterapia. Trabalhamos com gestão de fadiga, manutenção da função e preservação da qualidade de vida.
Recuperação pós-tratamento
Para quem terminou tratamento e quer recuperar força, mobilidade, composição corporal e tolerância ao esforço, com progressão respeitada.
Seguimento e sobrevivência
Para quem está em seguimento de longo prazo e quer manter benefícios duradouros — energia, autonomia, saúde cardiovascular e bem-estar geral.
EVIDÊNCIA
Porque manter movimento é parte do processo.
A investigação clínica reconhece o exercício físico, prescrito por profissionais qualificados, como um componente importante do tratamento e recuperação oncológica.
Bem dimensionado e supervisionado, o exercício pode contribuir para:
- Reduzir a fadiga relacionada com o tratamento
- Preservar massa muscular durante a quimioterapia
- Manter densidade óssea
- Melhorar a tolerância a esforços do dia a dia
- Apoiar a saúde cardiovascular e metabólica
- Atenuar efeitos secundários comuns
- Contribuir para o bem-estar psicológico
Estas evidências são reconhecidas internacionalmente por organizações como a American College of Sports Medicine (ACSM) e referenciadas pelo Programa de Exercício Físico da Ligue Portuguesa Contra o Cancro.
PARCERIA
Trabalho desenvolvido com a orientação do Programa de Exercício Físico da Ligue Portuguesa Contra o Cancro.
O programa de acompanhamento oncológico do MOVÉO é construído com orientação, avaliação e formação do PT Fábio Teixeira, coordenador do Programa de Exercício Físico da Ligue Portuguesa Contra o Cancro.
Esta colaboração garante que o trabalho que fazemos consigo segue as boas práticas internacionais de exercício oncológico — segurança em primeiro lugar, progressão controlada e respeito pelas particularidades de cada fase clínica.
O PROGRAMA
Um plano construído consigo e em diálogo com a sua equipa clínica.
Não há protocolos genéricos. Cada plano é construído à medida da fase em que está, do seu histórico clínico e dos seus objectivos.
Avaliação inicial completa
Conversa inicial, recolha clínica e funcional, definição de objectivos realistas em função da sua fase actual.
Plano individualizado
Trabalho de força, mobilidade e condição cardiovascular, adaptado à sua condição e às restrições clínicas existentes.
Gestão de fadiga
Sessões dimensionadas à energia disponível em cada momento, com ajustes contínuos e respeito pelos dias menos bons.
Atenção a especificidades clínicas
Trabalhamos com cuidado em situações como ports vasculares, cicatrizes recentes, linfedema, neuropatias periféricas, contagens sanguíneas baixas.
Acompanhamento contínuo
Reavaliação regular do plano, registo de progressão, ajustes em função da resposta ao tratamento.
Articulação com a equipa clínica
Quando faz sentido, comunicamos com o seu médico, fisioterapeuta ou enfermeiro de referência para alinhar o trabalho.
COMO COMEÇA
Os primeiros passos consigo.
Primeira conversa
Conhecemo-nos, percebe como trabalhamos e respondemos a todas as suas dúvidas. Sem compromisso de continuidade.
Recolha clínica
Pedimos para trazer relatórios médicos, prescrições e qualquer informação relevante sobre o seu tratamento.
Avaliação funcional
Sessão dedicada para perceber o seu ponto de partida físico actual, com cautela e tempo.
Início do plano
Começamos com sessões adaptadas à sua fase, progredindo no ritmo certo para si.
TRABALHO EM EQUIPA
Trabalhamos com a sua equipa clínica, não em substituição dela.
O nosso trabalho não substitui o seu oncologista, fisioterapeuta, enfermeiro ou qualquer outro profissional que o acompanha. Complementa.
Sempre que faz sentido, articulamos com a sua equipa — partilhamos o plano de treino, recolhemos orientações específicas e adaptamos o trabalho às suas circunstâncias clínicas.
Se ainda não tem alta médica para iniciar exercício, esperamos. Se há restrições específicas, respeitamos. A decisão clínica está sempre do lado da sua equipa médica.
PERGUNTAS FREQUENTES
Dúvidas que outras pessoas já trouxeram.
PRÓXIMO PASSO
Vamos falar — sem compromisso.
Marque uma primeira conversa para perceber se o programa faz sentido para si, na fase em que está. Não há pressa, não há decisão a tomar hoje.
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